מכללת כישורים-קישורים - אימון להתמודדות עם דחיינות
  

         אימון להתמודדות עם דחיינות

 
 
   
"אחרי החגים": אימון אישי להתמודדות עם דחיינות?
מאת: שמחה לוין

המושג של "אחרי החגים" הוא המצאה ישראלית יוצאת מן הכלל. לכל מקום שאליו פניתי לפני חג הפסח בבקשה לקבלת שירות נתקלתי בתשובה של "אחרי החגים". בחודש האחרון נראה שאף אחד במדינה שלנו לא התקדם לשום מקום. נראה שהזמן עמד מלכת וכל המשימות מחכות ל"אחרי החגים". מה שמסתתר מאחורי האמרה של "אחרי החגים" היא נטייה אנושית לדחיינות.בדרום אמריקה קוראים לזה "מנייינה" ואצלנו משתמשים בחגים כתירוץ נפלא לדחיינות. אז מה עומד מאחורי ההתנהגות של דחיית מטלות?

התנהגות של דחיית מטלות הופכת להיות שכיחה יותר ויותר ככל שהחיים שלנו הולכים ונעשים תובעניים יותר.נראה שמרוץ העכברים האין סופי גובה מאיתנו מחיר יקר .הצורך של כל אחד מאיתנו להצליח הן בהתפתחות האישית  והן בעבודה גובה מחיר יקר .כל מי שחפץ חיים על המסלול המהיר להצלחה חייב לדחות משימות, פעולות, אנשים. לדחות, לדחות, לדחות....

דחיינות איננה הפיתרון הנכון להתמודדות עם אינספור המטלות ,הפעולות והמשימות הרובצות על ראשנו מידי יום.שכן לדחיינות עשויות להיות תוצאות הרות אסון.למשל-אם לא תגיש דו"ח מס הכנסה בזמן –אתה עלול לקבל קנס גדול,אם לא תעשה בדיקת דם בזמן-אתה עשוי להחריף בעיית בריאות,אם לא תתמודד בזמן עם מצב העובר ושב שלך בבנק -אתה עשוי למצוא את עצמך בפני שבר כלכלי.הנקודה ברורה-דחיינות מסוכנת ומניבה תוצאות שליליות.

איך מתמודדים עם דחיינות ? בעזרת אימון
שינוי דפוסי הדחיינות דורשים הבנת מקור הקושי שגורם לנו לדחות דברים בד בבד עם אימוץ כלים מעשיים .רק שילוב בין השניים יביא לפיתרון הבעיה. מקורות הקושי משתנים מאדם לאדם למשל :אנחנו עשויים לדחות דברים שעשויים להביא אותנו לעימות עם אנשים קרובים לנו ,אנחנו עשויים לדחות דברים כיון שאנו פוחדים מכישלון,אנחנו עשויים לדחות דברים שאין לנו יכולת או מוטיבציה להתמודד איתם .

דחיינות היא חולשה אוניברסאלית וטבעית.יש אנשים שגבוהים בסולם הדחיינות ויש כאלו שנמוכים בסולם .בכל מקרה כדאי ללמוד לזהות את דפוס הדחיינות שלנו כיון שאבחון וזיהוי הבעיה הוא חלק גדול מהפיתרון. נניח שאתה מגלה שהנטייה שלך לדחיינות בעבודה נובעת מקושי להתמודד עם עימותים.אתה לא רוצה להתעמת עם הבוס שלך שמגזים בדרישות האישיות שלו ובמקום זה אתה פשוט דוחה עד אין סוף את המטלות שהוא מטיל עליך והוא מצידו מאשים אותך בדחיינות.הפיתרון הוא כמובן להעז ולדבר על הנושא באופן גלוי.

מאחורי הנטייה של כל אחד מאיתנו לדחות דברים מסתתר סיפור אישי ועלינו ללמוד את הסיפור האישי שלנו.רק אחרי שנלמד את הסיפור שלנו נוכל גם לאמץ טכניקות כגון –ניהול נכון של הזמן,קביעת יעדים מציאותיים לביצוע משימות,האצלת סמכויות,שחרור הצורך משליטה וכיו"ב.

האם אתם מוכנים להתמודד עם הדחיינות שלכם או שאתם דוחים את ההתמודדות עד "אחרי החגים" ?!



     
   למידע נוסף ורישום לקורס 
הכנסו פרטים מטה
 
 
 

1 סיבות ללמוד בכישורים-קישורים :
 
מכללת בוטיק 
מכללת כישורים-קישורים היא מכללת "בוטיק ". בשונה מבית חרושת בבוטיק מתאימים את הבגד ללקוח. בכישורים אנו לומדים מקרוב את הלקוח שלנו ומתאימים לו את התוכנית המתאימה .המשך
 
הרמה האקדמית  התוכניות עומדות בסטנדרטים אקדמיים הגבוהים ביותר: כל המנחים והמרצים במכללה הם בעלי תארים מתקדמים מאוניברסיטאות מוכרות כמו כן יש לנו הכרה של איגודים מקצועיים המשך
 
המנחים והמרצים  צוות המנחים והמרצים שלנו הם אנשי מקצוע מהשורה הראשונה בארץ: בעלי כריזמה,
כושר מנהיגות, מקצוענות,ידע וניסיון. בנוסף חשיפה למגוון סגנונות ההנחיה של המרצים מסיעת לכל לומד למצוא את הסגנון האישי שלו.המשך
 
המלצות של לקוחות  למעלה מ-20,000 לקוחות: אנשים פרטיים וארגונים למדו אצלנו וממליצים עלינו.
שמנו עובר מפה לאוזן כבר למעלה מ-20 שנה .המשך
                                                                                                                  חפש באתר:             
     
 
 
 

צרו קשר

מכללת כישורים-קישורים 
מזכרת בתיה, רוטשילד 12
מיקוד: 7680400
טל. 08-699116108-6991161
פקס. 08-6991160
דוא"ל info@kishurim-center.com
        
© All rights reserved   info@kishurim-center.com
מכללת כישורים-קישורים - Coaching, הנחיה, קורסים לארגונים, התפתחות אישית והעצמה, העצמה נשית, פיתוח מנהלים, ייעוץ ופיתוח ארגוני ואסטרטגי.
קואצ'ינג   |  קורס אימון אישיאימון אישי לזוגיות | מנחי קבוצות | פיתוח ארגוני | מכללת כישורים-קישורים , רוטשילד 12  מזכרת בתיה 
 

 
Design SEO
by  Ibdesign Studio NYC