מכללת כישורים-קישורים - שיקום היצירתיות בכלים של אימון
  

         שיקום היצירתיות בכלים של אימון

 
 
   

שיקום היצירתיות בכלים של אימון

מאת: שמחה לוין

"אני מאפשר/ת לשפע לבנות את חיי ולארגן אותם באופן שלם יותר ".
אדוארד דה בונו טוען שמטרת היצירתיות  "להביא לכלל קיום משהו שלא היה קיים קודם לכן"

האם המוח שלנו יצירתי?

יש מספר עובדות לגבי פעולת המוח האנושי שכדאי לזכור :
  1. המוח לא עוצב להיות יצירתי.
  2. מוח האדם מצטיין ביצירת דפוסים של העולם סביבנו ובהצמדות לדפוסים אלה.
  3. המטרה של המוח היא לאפשר לנו לשרוד.
  4. יצירתיות נובעת מחשיבה לטרלית  (הצידה, אופקית ) כלומר חשיבה שאינה ליניארית, סדרתית והגיונית.
למרבית האנשים יש תפיסות מוטעות לגבי יצירתיות כגון : יצירתיות היא כישרון טבעי שאיננו ניתן ללמידה,ב. אנשים יצירתיים הם בדרך כלל שוברי גבולות ומרדניים, אנשים יצירתיים הם אמנים בנשמתם, יצירתיות היא דבר אינטואיטיבי, יצירתיות קשורה בהבדלים בין מוח ימני לשמאלי, ליצירתיות יש היבט של שיגעון, יצירתיות קשורה לסיעור מוחות.

האם אנחנו יכולים ללמוד יצירתיות ?

–כן זוהי מיומנות שאפשר ללמוד .לכל אחד מאתנו יש אומן קטן בפנים שאנחנו מזניחים .
מה יצא לנו מלהיות יצירתיים ? – החיים דורשים מאתנו להיות יצירתיים בפתרון בעיות .
זה גם נחוץ לנו כדי להרגיש שאנחנו מסופקים ושבעי רצון מהחיים .זה גם הכרחי לנו כמאמנים שצריכים להמציא שאלות ,להיות יצירתיים בדרכים שבהם נוכל להגיע למתאמנים שלנו .
מתי לאחרונה הרגשתם שאתם יצירתיים? במה זה בא לידי ביטוי ?
יצירתיות היא לאו דווקא אומנות אלא באה לביטוי בדרך החשיבה שלנו אבל גם בעיסוק בדברים שמוציאים מאתנו חלקים אחרים של אישיותנו.

מהם הטכניקות שלנו ליצירתיות ?

אחת הטכניקות הכי מפורסמות היא השימוש בכובעים של דה בונו באימון
  • הכובע השחור מסמל את "סנגורו של השטן". הוא מייצג שיפוט שלילי , נימוקים המסבירים מדוע רעיון מסוים או פיתרון לא יצליחו, הערכה שלילית של המצב.
  • הכובע הלבן מצביע על ניטרליות ואובייקטיביות. הוא מתמקד בחשיבה עובדתית על נתונים ומידע. מילות מפתח של החשיבה לפי הכובע הלבן הן:
    מספרים, סטטיסטיקה, הוכחות, עובדות, אני סבור ש..., אני יכול להוכיח , קראתי ש...
  • הכובע האדום מסמל ראיה אדומה דהינו ראיה דרך המשקפים הרגשיות. מילות המפתח של החשיבה המכוונת לפי הכובע הזה הן :תחושות, רגשות ואינטואיציה.
  • הכובע הירוק מסמל פוריות, יצירתיות כמו שתילים שנובטים מזרעים. הוא מסמל תנועה וגירויים. מילות מפתח: לנוע, ליצור, להעלות רעיונות, להוביל.
  • הכובע הכחול מסמל רוגע ושליטה. תפקידו כשל מנצח על תזמורת, דהינו לחשוב על החשיבה :בואו נחשוב על ....
  • הכובע הצהוב מייצג שמש ואור , מסמל חשיבה חיובית, אופטימיות, התמקדות ביתרונות חשיבה קונסטרוקטיבית הגורמת לדברים לקרות.

טכניקה מפורסמת שניה  היא שיקום יצירתי של ג'וליה קמרון

  1. כתיבת דפי בוקר –זו פעולה של כתיבה מידי בוקר של 3 עמודים לפחות בכתב יד. זוהי פעולה של ניקוז המוח ,כתיבה של זרם התודעה. כל דבר שעולה בראשי באותו רגע .דפי בוקר הם נתיב חזק ביותר להבנה חזקה ובהירה. הדפים מובילים אותנו לתוך פתרונות שלא חלמנו עליהם. זהו הערוץ שבו אנחנו משדרים .
  2. בילוי אמן – זהו הערוץ שבו אנחנו קולטים .בילוי אמן הוא פרק זמן, כשעתיים בשבוע המוקדשים לטיפוח התודעה היצירתית שלך, טיפוח האמן הפנימי שבך. בילוי אמן הוא טיול עם עצמך .לבילוי אמן לא יצטרפו חברים ,בני זוג או ילדים .זה יכול להיות ביקור בחנות זולה ,טיול עם עצמך לאורך החוף, צפייה לבד בסרט ישן ,במוזיאון .מחיר הוא זמן ולא כסף. המטרה היא למלא את הבאר שלנו .שאיבת יתר מתוך הבאר מרוקנת אותו .
  3. הרחבת שפת הדימוי והסמלים .שפת היצירה היא שפה חושנית, היא שפה של חוויה .עבודה יצירתית היא טבילה בבאר של החוויות שלנו כדי לשלוף מהם דימויים .ולכן עלינו להתמלא בדימויים .
    יצירתיות היא לא מהשכל האינטלקטואלי שלנו אלא היא שפה חושנית שקשורה בחמשת החושים –בתמונות ,בקולות ,במגע, בטעמים .
    לכן אל תעשו מה שצריך לעשות אלא תרגילי כושר רוחניים :דברים מסתוריים כמו :צלילים של מוסיקה לא מוכרת, הדלקת קטורת, ריקוד לשמע התוף, קילוף אנונה וכיו"ב.
  4. שימוש בכובעי חשיבה לפי צבעים. כל צבע מבטא צורת חשיבה אחרת.
להיות חסומה מבחינה יצירתית זו כמו פנית פרסה יצירתית .אנחנו מפנים עורף לעצמנו .אנחנו פועלים בניגוד לטובת עצמנו .
יש כל מיני דרכים לא מודעות בהם אנחנו משתמשים כדי לחסום את עצמנו –אכילה מרובה, עבודה מרובה ,עיסוקי יתר, שינה ,אלכוהול ,מין ,אהבה מייסרת, קניות ,מחשבות כפייתיות ,דאגנות יתר ,לחץ, משימתיות יתר ,פעלתנות בלתי פוסקת  וכיו"ב.
כתבי את כל החסמים שלך בדרך ליצירתיות

כדי להיות יצירתיים אנחנו צריכים להיות פנויים רגשית ונפשית.
יצירתיות זו אנרגיה .היא לוקחת מאתנו אנרגיה ואז נותנת לנו אנרגיה גדולה יותר .זו השקעה שמוציאה מאתנו אנרגיה ומזרימה אנרגיה גדולה יותר. כדי להכניס אנרגיה יצירתית צריך קודם כל להתרוקן ממה שיש ואז להתמלא מחדש  כאן מצב של הוצאה החוצה וכניסה, לשדר ולקלוט .

אז  מה עושים כדי להתמלא באנרגיה יצירתית ? מה ממלא אתכם אנרגיה ?

טכניקות לשיקום יצירתי
למשל  לכתוב סיפור שמבטא את חווית  השינוי שאתם עוברים  במהלך קורסי האימון  בצורה יצירתית .
זכרו אתם צריכים לגעת ברגשות ולהצית את החשק וההתלהבות של  מי שקורא כך שגם הוא ירצה לעבור את החוויה .לפיכך חשוב להשתמש במילים ובדימויים שמציתים את חמשת החושים .
זה צריך להיות משהו קצר שיגע ברגשות של הקוראים .
     
   למידע נוסף ורישום לקורס 
הכנסו פרטים מטה
 
 
 

1 סיבות ללמוד בכישורים-קישורים :
 
מכללת בוטיק 
מכללת כישורים-קישורים היא מכללת "בוטיק ". בשונה מבית חרושת בבוטיק מתאימים את הבגד ללקוח. בכישורים אנו לומדים מקרוב את הלקוח שלנו ומתאימים לו את התוכנית המתאימה .המשך
 
הרמה האקדמית  התוכניות עומדות בסטנדרטים אקדמיים הגבוהים ביותר: כל המנחים והמרצים במכללה הם בעלי תארים מתקדמים מאוניברסיטאות מוכרות כמו כן יש לנו הכרה של איגודים מקצועיים המשך
 
המנחים והמרצים  צוות המנחים והמרצים שלנו הם אנשי מקצוע מהשורה הראשונה בארץ: בעלי כריזמה,
כושר מנהיגות, מקצוענות,ידע וניסיון. בנוסף חשיפה למגוון סגנונות ההנחיה של המרצים מסיעת לכל לומד למצוא את הסגנון האישי שלו.המשך
 
המלצות של לקוחות  למעלה מ-20,000 לקוחות: אנשים פרטיים וארגונים למדו אצלנו וממליצים עלינו.
שמנו עובר מפה לאוזן כבר למעלה מ-20 שנה .המשך
                                                                                                                  חפש באתר:             
     
 
 
 

צרו קשר

מכללת כישורים-קישורים 
מזכרת בתיה, רוטשילד 12
מיקוד: 7680400
טל. 08-699116108-6991161
פקס. 08-6991160
דוא"ל info@kishurim-center.com
        
© All rights reserved   info@kishurim-center.com
מכללת כישורים-קישורים - Coaching, הנחיה, קורסים לארגונים, התפתחות אישית והעצמה, העצמה נשית, פיתוח מנהלים, ייעוץ ופיתוח ארגוני ואסטרטגי.
קואצ'ינג   |  קורס אימון אישיאימון אישי לזוגיות | מנחי קבוצות | פיתוח ארגוני | מכללת כישורים-קישורים , רוטשילד 12  מזכרת בתיה 
 

 
Design SEO
by  Ibdesign Studio NYC